OnlineWrocław
Justyna Gudowska-Pohling
Gabinet we Wrocławiu i online
Psycholog, psychoterapeutka integracyjna
„Każda historia ma własny rytm, dlatego metody dopasowuję do Ciebie, a nie odwrotnie.”
Psychoterapia indywidualnaWrocław i online
Psychoterapia to regularny, pogłębiony proces pracy nad emocjami, schematami i relacjami. Zakłada ciągłość i długofalową zmianę. Pracujemy w rytmie procesu, bez narzucania tempa i gotowych rozwiązań.
50 min 230 do 290 zł Stacjonarnie lub online
Kiedy warto
Ta forma pracyjest dla Ciebie, gdy
- odczuwasz przewlekłe napięcie i trudność w wyciszeniu myśli
- masz poczucie wewnętrznego chaosu i braku stabilności
- reagujesz emocjonalnie intensywniej, niż byś chciał
- zmagasz się z przeciążeniem odpowiedzialnością, stresem lub wypaleniem
- utknąłeś w powtarzalnych schematach i chcesz je zrozumieć oraz zmienić
Jak to wygląda
Krok po kroku
01
Konsultacja
Opowiadasz, z czym przychodzisz. Terapeuta zadaje pytania i proponuje formę pracy.
02
Kontrakt
Wspólnie ustalacie cel terapii i rytm spotkań, który będzie dla Ciebie realny.
03
Proces
Regularne spotkania, w których zmiana zachodzi stopniowo, stabilnie i trwale.
Specjaliści
Kto prowadzipsychoterapia indywidualna
Kliknij „Umów wizytę”, a w rezerwacji od razu zobaczysz wolne terminy wybranej osoby.
OnlineWrocław
Agnieszka Franczak
Gabinet we Wrocławiu i online
Psycholog, psychoterapeutka Gestalt
„Tworzę przestrzeń, w której można poczuć się bezpiecznie i z ciekawością przyjrzeć się sobie, bez oceniania.”
Online
Bożena Elżbieta Gniewek
Tylko online
Psycholog, psychoterapeutka integracyjna, seksuolog
„Pomagam zrozumieć, co stoi za napięciem, konfliktem lub poczuciem oddalenia.”
OnlineWrocław
Klaudia Szydłowska
Gabinet we Wrocławiu i online
Psycholog, psychoterapeutka (nurt systemowy i psychodynamiczny), terapeutka par
„Każda osoba ma w sobie zasoby, by wyjść z kryzysu. Czasem potrzeba kogoś, kto pomoże je odkryć.”
Online
Anna Juś
Tylko online
Psycholog, psychoterapeutka systemowa
„Psychoterapia jest jedną z dróg ku dobremu, satysfakcjonującemu życiu. To jest możliwe.”
OnlineWrocław
Nina Winnicka
Gabinet we Wrocławiu i online
Psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, seksuolog
„Nie musisz dokładnie wiedzieć, czego potrzebujesz, żeby rozpocząć rozmowę.”
Online
Piotr Kozłowski
Tylko online
Psycholog, terapeuta
„Nie oceniam i nie szukam prostych, uniwersalnych odpowiedzi.”
OnlineWrocław
Aleksandra Terlecka
Gabinet we Wrocławiu i online
Psycholog, psychoterapeutka psychodynamiczna, seksuolog
„Wspólnie szukamy alternatyw dla schematów, które przestały Ci służyć.”
Pytania
Psychoterapia indywidualnanajczęstsze pytania
To zależy od celu i tego, co dzieje się w procesie. Czas trwania omawiacie z terapeutą i możecie go aktualizować.
Tak. Przebieg i cena są takie same w gabinecie i online.
Pierwsza wizyta za 50 zł
Standardowo 230 do 290 zł za spotkanie. Rezerwacja i płatność online zajmują kilka minut.